دانلود پاورپوینت انتخاب ورزش مناسب
دانلود پاورپوینت انتخاب ورزش مناسب قسمتی از متن….. نكاتي براي انتخاب ورزش
•انتخاب ورزشي كه از آن لذت مي‌بريد
•انتخاب بيش از يك ورزش •تغيير شدت ورزش خود
•انتخاب ورزشي كه آماده و در دسترس باشد
•عضويت در يك كلاس يا تيم ورزشي
•انتخاب ورزشي كه نياز به هواي مساعد نداشته باشد
•انتخاب ورزشي كه قسمتياز برنامه هميشگي باشند
•اختصاص يك ساعت معين در روز به ورزش
•انتخاب ورزشي كه متناسب با مشكلات سلامتي باشد
…
