آموزش کاربردی فنون دفاع شخصی
مابا شناخت ضرورت فراگیری دفاع شخصی در زندگی روزمره سعی درگردآوری بهترین فیلم های آموزش دفاع شخصی کرده ایم تا در اختیار افرادی که دفاع در برابر حملات را نیاز خود می دانند قرار دهد
مسلما برای شما تا کنون در زندگی حوادث زیادی رخ داده که از شما حقی خورده شده و یا به شما حرف زور زده شده است وشما هیچ راه گریزی…