کتاب صوتی خوش بینی آموخته شده 
روانشناسی مثبت گرا
از مارتین سلیگمن به عنوان پدر روانشناسی مثبت گرا نام می‌برند.
او همواره بر این نکته تأکید داشته که بحث درباره‌ی افسردگی، چه میان مردم و چه در میان روانشناسان، بیش از آن‌چه که باید فراگیر شده است.
سلیگمن، مطالعات و تحقیقات گسترده‌ای را به افسردگی، درماندگی و خوش بینی اختصاص داده و با تکیه بر مطالعات خود، تأکید می‌کند که خوش بینی را هم درست مانند بدبینی می‌توان آموخت.
کتاب خوش بینی آموخته شده یا Learned Optimism به این بحث و…