روش برای خوشحالتر زیستن
12 روش براي خوشحال تر زيستن خـوشحالي يك وضعيت خاص ذهـنـي اسـت. هـر فـردي درزنـدگي خـود روزهـايي را تجربـه نموده كه برايش خوشايندنبوده است. اما ناخرسندي مزمن ميتواند سلامتي، شغل و روابط شما را تحت تاثير قرار دهد. بجز هـرگونه مشكـلات پزشكي يا افسردگي هاي بل ندمــدت كـه نيازمنـد تجويزهاي طبي و مساعدت حرفه اي مي باشند، مي توانـيــد مــيزانخوشحالي خـود را كنتـرل نماييد . بـه خـوشـحال بـودن فـكر كـنـيــد تا احساس و ظاهر بهتري بدسـت آوريـد ….
